Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2219 kcal
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Gras: 60,01g | Prot: 124,74g | Carb: 288,12g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Banana MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO. Pranzo: Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Peperoni Rossi MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Cena: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Alpro 360 Mango MIO. Snacks/Altro: Bauli Il Croissant Ciliegia, Bauli Croissant Crema, Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Pane Ciabatta MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Cioccolato Gianduia Zanzibar Sperlani MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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