Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 32,47g | Prot: 86,09g | Carb: 166,30g.
Colazione: Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Chiquita Banana. Pranzo: Dorayaki, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Certossa Pane alla Segale, Certossa Pane alla Segale, Tonno Rosso (Pesce). Cena: le Camille Uova, Finocchio Crudo, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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