Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2028 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 154,34g | Carb: 211,11g.
Colazione: Myprotein Fiocchi d'avena senza Glutine, Mandorle, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Lidl Uva Sultanina, Quamtrax Instant Rice Flour , Nu3 Vegan Protein. Pranzo: Castagne Arrosto, Finocchio Crudo, Noci, Pesce Persico, Orata, Conad Gallette di Grano Saraceno, Crocchette di Patate. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Funghi Cotti, Castagne Arrosto, Finocchio Crudo, Uovo, Masina Carne di Cavallo. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marco cava
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