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r.osorio
Diario
23 ott 13
Diario di r.osorio, 23 ott 13
Profilo di r.osorio
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hoy comienzo motivada!
63 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
14 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 23 ottobre 2013:
308 kcal
Gras: 7,34g | Prot: 9,62g | Carb: 47,58g.
Colazione:
Nescafe Classic.
Pranzo:
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada).
Snacks/Altro:
Harrisons Fruta y Fibra.
Di più...
1687 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di r.osorio
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