Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 105,17g | Carb: 253,11g.
Colazione: Ecor Uvetta Sultanina, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Milbona Latte di Soia, Mela, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Salsa di Soia, Pomodori, Gamberi, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Uramaki. Cena: Carote, Grana Padano Grana Padano, Pane Multicereali, Zucca, Asiago Food Vellutata di Funghi con Porcini. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Arance. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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