Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2047 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 110,55g | Carb: 263,58g.
Colazione: Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO. Pranzo: Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Snacks/Altro: Lidl Croissant all'albicocca con Lievito Madre MIO, Zaini Choco & Fruit con Lampone e Mirtillo Rosso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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