Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2021
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 41,71g | Prot: 88,05g | Carb: 123,65g.
Colazione: Nutella Nutella, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Pranzo: Pomodorini, Barilla Pasta , Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Conad Spinaci in Cubetti, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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