Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 38,71g | Prot: 118,41g | Carb: 210,56g.
Colazione: Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Село Зеленое Творог 9%. Pranzo: Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты. Cena: Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт, Рыбное Дело Филе Тилапии, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Редис, Помидор Сливка, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное, Epiim Сыр Edam, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|