Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 38,76g | Prot: 99,38g | Carb: 119,65g.
Colazione: Iper Biscotti Secchi Petit, Mandorle. Pranzo: Pomodori, Cipolle Rosse, Nostromo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola). Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Branzino, Orata. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Caffè (Espresso), Brunico Yogurt Magro. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 25maggio2013
|