Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3213 kcal
|
Gras: 151,56g | Prot: 127,41g | Carb: 327,44g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Divella Ottimini al Cacao, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mela, Auricchio Provolone Piccante, Lidl Wurstel Croissant (95Gr.), Lidl Pizzetta , Lidl Frusta di Pizza. Cena: Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zespri Kiwi Green, Auricchio Provolone Piccante, McEnnedy American Style Snack Box, Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo con Spinaci. Snacks/Altro: Lidl Croissant all'albicocca con Lievito Madre, Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|