Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 35,24g | Prot: 51,54g | Carb: 202,51g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Marmellata mandarini, Lidl Pane di Segale, Milbona Quark Magro, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Wasa Integrale, Deluxe Salsa Tartufata, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, Deluxe Peperoncini Macinati in Olio Extravergine, Lidl Pane di Segale, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Fave Secche, Tourtel Birra Analcolica, Noci, Nocciole, Mandorle, Mandarino, J. D. Gross Cioccolato 85%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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