Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 44,52g | Prot: 68,98g | Carb: 153,59g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Янтарь Сыр Плавленный, Папа Может Ветчина из Свинины, Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Pranzo: Макароны Отварные, Солянка Сборная Мясная, Салат Оливье. Cena: АО Тандер Яблоко, Мандарины, Капуста, Папа Может Ветчина из Свинины, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Янтарь Сыр Плавленный. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Любятово Галеты Классические. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|