Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3492 kcal
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Gras: 95,66g | Prot: 175,72g | Carb: 460,65g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Belbake Cocco Grattugiato, Zuegg Marmellata di Fragole, Mela, Moro Farina di Grano Saraceno, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Aia Albume, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Aia Albume, Barilla Sugo Arrabbiata, Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali . Cena: Grana Padano Grana Padano, Consilia Besciamella, Rana Gnocchi alla Romana. Snacks/Altro: Bresaola , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Leerdammer Original. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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