Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2013
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 68,13g | Carb: 92,87g.
Colazione: Омлет домашний, Кофе с Молоком. Pranzo: Вино Красное Сухое, Кофе, Шереметьевские Торты Тирамису, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Куриные Крылышки с Кожей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Травяной Чай, Каждый День Желе. Snacks/Altro: Маслины, Мандарины, Мойва Пряного Посола. Di più...
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2035 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Lavori domestici - 6 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ketrin-s
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