Diario di Ангелина Атоян, 27 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
58 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4278 kcal Gras: 196,17g | Prot: 195,17g | Carb: 436,01g.   Colazione: Кофе. Pranzo: Говядина Отварная, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо), Сметана . Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная Картошка, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Каравай Бублики Украинские, Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе. Snacks/Altro: Каравай Бублики Украинские, Шоколадное Печенье, Груша, Кофе. Di più...
1413 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ангелина Атоян


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.