Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 53,98g | Prot: 126,94g | Carb: 152,83g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Жареное Яйцо, Сыр, Колбаса куриная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Cena: Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса куриная. Snacks/Altro: Метро Киви, Йогурт Греческий, Сырники с Кукурузной Мукой. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya041
|