Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2508 kcal
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Gras: 38,77g | Prot: 193,03g | Carb: 340,43g.
Colazione: Gelatina (Tutti I Gusti), Buitoni Pasta Sfoglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Conad Gallette di Mais Biologiche, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Carote Bollite, Ferrero Roche Rocher, Delizie del Sole Sugo al Tonno, Scotti Riso Integrale 10', Lenticchie Bollite, Rio Mare Tonno al Naturale. Spuntino Pomeridiano: Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche. Cena: Pane Bianco Tostato, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mistet150molla
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