Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 84,08g | Carb: 44,90g.
Colazione: Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Coop Mandorle Sgusciate, Galbusera Wafer Buoni Così Cacao, Banana, Caffè Macchiato. Pranzo: Pesce Persico, Naturalmentetuo Broccoli Ripassati, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Macchiato. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Galbusera Wafer Buoni Così Cacao, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Klaudio3.0
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