Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 55,83g | Carb: 110,33g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Caffè. Pranzo: Kiwi, Dimmidisì Passato di Verdure. Cena: Menabrea Birra, Fontina, Buitoni Focaccia, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Olive, Prosecco. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silviasp
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