Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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41,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 45,22g | Prot: 51,26g | Carb: 126,05g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Orsobianco Croissant Albicocca. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Finocchio, Sedano, Barilla Pasta, Land Brié. Cena: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Pomodori. Snacks/Altro: Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Mela. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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