Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2763 kcal
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Gras: 62,40g | Prot: 191,75g | Carb: 343,50g.
Colazione: Oro Saiwa 5 Cereali, Cellino Fette Biscottate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Carne di Cavallo, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Riso, Findus Pisellini Primavera, Cipolle. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Cuorcake Crema al Limone, Banana, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di poppia89
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