Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 73,93g | Prot: 64,85g | Carb: 158,81g.
Colazione: Хачапури, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения , Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Pranzo: Ikea Пончик, Курица в Сливках, Картофельное Пюре, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". Cena: Останкино Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Orion Чокопай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|