Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2124 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 123,32g | Carb: 291,20g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Conad Misto Mare, De Cecco Spaghetti . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Branzino. Snacks/Altro: Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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