Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 84,55g | Carb: 152,02g.
Colazione: Nestlé Fitness Cookies & Cream, Despar Yogurt Greco Limone 0% Grassi, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. Pranzo: Pane Comune, Formaggio, Carrefour Zucchine Arrostite, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Riso, Orata. Cena: Stammibene Vellutata di Zucchine, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Knorr Vellutata di Funghi . Snacks/Altro: Arance, Kiwi. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadias0
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