Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 31,08g | Prot: 52,85g | Carb: 106,92g.
Colazione: Caffè Espresso, Kinder Sorpresa Ovetto, Mandorle, Porridge. Pranzo: Nonna Mia Gnocchi Ripieni al Pesto. Cena: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, McEnnedy Sandwich Toast Integrale, Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Mandorle, Nestlé LC1, Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di francescagoglia
|