Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 40,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 68,32g | Prot: 79,00g | Carb: 116,12g.
Colazione: Курица Вареная, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Сыр Голландский, Зеленый Перец, Ашан Горох Варёный, Шампиньоны Тушеные, Пекинская Капуста. Cena: Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Сливы, Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Кофе (Растворимое), Сушеное Манго. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|