Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3468 kcal
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Gras: 95,36g | Prot: 175,14g | Carb: 460,93g.
Colazione: Kiwi, Zuegg Marmellata di Fragole, Caffè Latte con Pochi Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Latteria Yogurt Cremoso Stracciatella, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Arborio, Petto di Pollo (senza Pelle), Pomodori, Bonduelle Lattughino . Cena: Carne di Petto di Tacchino, Olio d'oliva, Zucchine, Gnocchi di Patate Maxi Gross Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Selex Miele, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Banana, Bresaola , Leerdammer Il Fondente, Consilia Filone con Semi di Lino a Fette. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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