Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2432 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 125,50g | Carb: 268,58g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè Espresso, OK Bio Gallette di Mais. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Bresaola. Spuntino Pomeridiano: Crumble di Mele, Birra Normale. Cena: Bauli Pandoro, Montenegro Amaro, Vino Rosso da Tavola, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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