Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2105 kcal
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Gras: 74,29g | Prot: 143,52g | Carb: 212,04g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Campobasso Mandorle, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio. Pranzo: Amadori Cotoletta Croccantissima, Barilla Salsa Pronta Classica, Conad Fusilli Integrali, Melanzana. Cena: Patate al Forno, Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Altro: Campobasso Mandorle, Campobasso Mandorle, Mandarino, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di carlo.filiberto
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