Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 87,33g | Prot: 69,40g | Carb: 181,11g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Лаваш, Салат Оливье, Семга Слабосоленая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Ватрушка с Творогом. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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