Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2454 kcal
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Gras: 136,85g | Prot: 67,89g | Carb: 232,05g.
Colazione: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Poğaça. Pranzo: Poğaça. Cena: Koska Tahin Helva Kakaolu. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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