Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 89,71g | Prot: 126,23g | Carb: 85,73g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Грецкие Орехи, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Говядина Отварная. Cena: Яичный Белок, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Altro: Говяжий Бульон, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|