Diario di perseo73, 31 gen 21

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72,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2132 kcal Gras: 89,10g | Prot: 95,06g | Carb: 216,61g.   Colazione: Uovo, Myprotein Avena Istantanea, Gonuts Gonuts, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Pranzo: Moretti Birra 4,6%, Mandarino, Cannolo Siciliano, Crocchette di Patate, Salsiccia di Maiale, Knorr Sugo alla Bolognese, Crespella. Cena: Daily Life Wrappo, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità, Milbona Edam. Snacks/Altro: Ritter Sport Weiss + Crisp, Daily Life Protein Chips American Barbecue. Di più...
589 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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