Diario di Renzo62, 28 lug 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2013
90 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1665 kcal Gras: 77,26g | Prot: 67,42g | Carb: 162,44g.   Colazione: Yogurt Caffè. Pranzo: Stevia, Caffè Espresso, Pecorino, Tonno al Naturale, Pesto alla Genovese, Gnocchi di Patate. Cena: Birra Normale, Calzone con mozzarella, prosciutto e funghi. Snacks/Altro: Campagnole. Di più...
2495 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Renzo62


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