Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2013
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 22,92g | Prot: 126,74g | Carb: 165,67g.
Colazione: Twinings Thè, Fette Biscottate. Pranzo: Scotti Gallette di Riso . Cena: Fette Biscottate, Cachi, Tonno. Snacks/Altro: Cachi, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Crackers. Di più...
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2445 kcal
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Esercizio:
Tennis - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 10608939
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