Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 22,06g | Prot: 52,16g | Carb: 189,00g.
Colazione: Eurospin Latte senza Lattosio, Eurospin Frollini alla Panna , Semi di Lino, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Wasa Integrale, Carciofo Cotto (da Fresco), Coop Riso Basmati. Cena: Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Wasa Integrale. Snacks/Altro: Land Yogurt Bianco 0,1%, Mele Fuji. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di annaritaperna
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