Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 64,98g | Carb: 122,40g.
Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Coffee with Cream. Cena: O Organics Organic Strawberry Preserve , Butter , Kirkland Signature Plain Bagel. Snacks/Altro: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Kiwi Fruit, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. Di più...
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589 kcal
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Esercizio:
Spalare la Neve - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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