Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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127,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 76,27g | Prot: 90,00g | Carb: 37,41g.
Colazione: Café, Café Espresso. Pranzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Atún en Aceite (Enlatado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Aguacate. Cena: Aceite de Oliva, Tortilla de Espinaca. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisa_77
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