Diario di Jipper500, 31 ott 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2013
123,1 kg Perso fino ad ora: 27,0 kg.    Rimanenti: 67,3 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1052 kcal Gras: 13,65g | Prot: 121,55g | Carb: 108,80g.   Colazione:  nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Pranzo: cupcake, yellow or white cake , small, no frosting, sirloin steak 1 oz, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Cena: Steamed or Boiled Lobster, imitation crab meat, Ketchup Packet. Snacks/Altro: Raymundo's Fruit-N-Gel, ShopRite Grated Parmesan Cheese, Tilapia (Fish). Di più...
Calando 4,4 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


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