Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2253 kcal
|
Gras: 102,06g | Prot: 181,30g | Carb: 173,74g.
Colazione: Форель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Maxler Ultra Whey, Яичный Белок. Snacks/Altro: Изюм, Яблочное Пюре, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречневая Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Сливочное Масло, Творог (Обезжиренный), Отруби, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|