Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2451 kcal
|
Gras: 72,78g | Prot: 109,02g | Carb: 229,11g.
Colazione: Кофе, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Лента Кета Филе Х/К, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Невские Берега Пирожное Бисквитное Прага, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Волков Салат из Курицы с Омлетом , Командор Биточек Паровой из Курицы , Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Флэк Кальмар Кольца Вяленый, Дымов Карпаччо из Курицы, Пиво, Арахис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|