Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 75,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2036 kcal
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Gras: 66,10g | Prot: 123,55g | Carb: 241,82g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Melinda Mela, Zucchine, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio. Cena: Arance, Zucchine, Pane Bianco, Findus Minestrone Tradizione Leggero, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pesce Spada. Snacks/Altro: Arance, Gran Biraghi Biraghini, Pomodori Ciliegini, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Muller Yogurt Cremoso Ciliegia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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