Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 71,65g | Prot: 80,21g | Carb: 64,73g.
Colazione: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Almonds , Melinda Mela, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Ecor Semi di Lino, Kiwi Fruit. Pranzo: Almonds , Cooked Spinach (from Fresh), Coop Olio Extravergine di Oliva, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Walnuts, NOA Hummus di Ceci. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Avocado, Turkey Breast Meat . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ELLIESABETH
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