Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 77,92g | Prot: 113,33g | Carb: 110,57g.
Colazione: Окей Банан, Жареное Яйцо, Ближние Горки Сосиски Сливочные. Pranzo: Акашево Холодец Куриный , Балтийский берег Форель Слабосолёная, Grovo Яичный Белок, Телятина Отварная, Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Окей Судак Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Рататуй. Snacks/Altro: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Nestle Кит Кат Мини. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|