Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3018 kcal
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Gras: 141,72g | Prot: 161,67g | Carb: 273,97g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Frollini Mela e Semi di Chia, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pomodori, Cipolle Rosse, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Snacks/Altro: Motta Panettone Gran Soffice, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Carrefour Yogurt Greco Magro Fragola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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