Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 78,93g | Prot: 134,95g | Carb: 108,28g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pancakes, Frittelle Semplici, Caffè Espresso, Delight Peanut Cinnamon Rill Flavor, Eridania Zucchero di Canna, Verso Natura Conad Marmellata di Mirtilli. Pranzo: Conad Speck Alto Adige Igp. Cena: Frosta Bistecca di Merluzzo Grigliata, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Selex Semi di Chia Biologici, Xwoman Nutrition Extreme Pro Shape. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatalieWentz
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