Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 64,00g | Carb: 108,33g.
Colazione: Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Vivo Meglio Confettura all'albicocca Light , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Salsa di Soia (Tamari), Insalata Mista Verde, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Cena: Salsa, Riso Basmati, Funghi Champignon. Snacks/Altro: Land Bifidus Fibre Avena Noci. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di francescagoglia
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