Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 70,76g | Prot: 248,08g | Carb: 27,24g.
Colazione: Prozis Whey Protein Fusion, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Pranzo: Amo Essere Senza Lattosio Formaggio Fresco Spalmabile, Delizie del Sole Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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