Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 59,87g | Prot: 59,86g | Carb: 80,80g.
Colazione: Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett, Blaubeeren, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Alpha Foods Kollagen. Pranzo: Thomy Hollandaise Legere, Gekochter Rosenkohl, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Garden Gourmet Incredible Burger. Cena: Blutorange, Kiwi, Clementinen. Snacks/Altro: Seitenbacher Bergsteiger-Riegel. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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