Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 76,75g | Prot: 89,74g | Carb: 69,73g.
Colazione: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Блины для Славика, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аишница, Увелка Ячневая Каша Отварная. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Витаминный, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Cena: Bounty Шоколадный Батончик, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|